《midv-390》剧情简介
您将学习到如何一步一步的从基础开始,学习跑步,然后不断练习改善。 整个项目分为个主题:选择跑鞋,首次室外跑步的准备,热身,基础跑步要领,提高跑步能力的方法,不同天气下跑步技巧,跑步后的伸展缓和以及如何为盲人跑者导盲。通过跑步,我们不断超越自身极限,现在就跑起来吧!
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5.8影院版
2002年喜剧
简介:一个沉默的村庄,每当暴雨来临之际总有一个女人会遭到带面具的恶魔强暴,小民警阿龙在侦破此案的同时,仿佛也受到诅咒一般,爱人也遭到伤害,接二连三的罪案接连发生,但真相似乎跟噩梦与村上的乌云一样,不知何时才能散去,最终在决战中发现了蛛丝马迹。
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6.9HD
1998年经典
简介:在大学生活中,小雪和小柔都经历了许多的挫折和考验。小雪曾经因为父亲的病情而陷入绝境,但最终凭借自己的努力和毅力克服了困难。小柔则因为自己的信仰而受到了校园暴力的威胁,但她不屈不挠地坚持着自己的信念。两个女孩的成长历程,让人感受到了青春的美好与坚强。
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1.730集全
1999年动作
简介:电影《正直的候选人》是一部讲述最容易说谎的选国会议员&;朱尚淑&;(罗美兰饰)在选举前夕的某一天早晨突然无法说谎,而引发的左冲右突的喜剧。年凭借《我身体里的那个家伙》和《女警》的票房成为&;喜剧不败演员&;的罗美兰,通过《正直的候选人》变身在某一天突然
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5.4蓝光
2014年青春偶像
简介:影片的主要情节是围绕着一对情侣展开的。男主角是一个年轻的上班族,女主角则是一位性感迷人的女人。两人在一次偶然的相遇中,陷入了一段热情的恋情。在这段恋情中,两人经历了一系列的情色场景和情节。
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4.64K
2013年战争
简介:二战期间在法国南部,作风强硬的美国陆军中尉三洛金斯(弗兰克·辛纳特拉饰演)和骄傲自大的无线电操作员布里特阿·哈里斯(托尼·柯蒂斯饰演)同时看上了法国姑娘莫尼克·布莱尔(娜塔利·伍德饰演),当得知布莱尔的父亲是黑人,她是一个混血儿时,由于种族观念两人陷入了矛
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3.91080P
2001年其他
简介:从巧克力制成的火箭船到爆炸的蛋糕,烘焙队为制作了两年的成年礼带来了惊喜。
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9.3高清版
2001年惊悚
简介:“当然,说句大不敬的话,就算主子真的不在了,她也永远是我木雷的主子。此生都不会改变。”木雷不知道春枝的用意,但是被人质疑,他的脸色很不好。
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8.4抢先版
2009年经典
简介:《客从何处来》共分七集,有易中天、马未都、曾宝仪、陈冲、阿丘五位嘉宾参加。节目中五人将寻访海内外数十个地方,探究自己家族几代人、甚至几十代人的“私家历史”。
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2.5完结
2000年剧情
简介:唐家岭,北京西北五环外的一个普通村庄,由于这里距离中关村、上地等企业密集区比较近、房租便宜,大量外地来京人员选择在此租住,这个村子由此变得着名起来。还由此诞生了一个名词“蚁族”。本片讲述的就是几位蚁族的青春故事。冉冉和小杰是一对情侣,和他们的大学同学王旭一起租住在唐家岭。冉冉一直有一个做服装设计师的梦想,可是不得不到裁缝店打工养活自己;小杰心高气傲,一直找不到工作,依赖冉冉打工的收入生活;可是冉冉却不知道,小杰为了帮助她实现梦想做了很多……王旭适应不了保险行业,同时也为自己和村里的一位妓女的关系烦恼,最后妓女为了逃避他悄悄搬走,王旭也决定给自己“放一年假”,到一家老水瓶厂轻松打工一年,调整好状态后再回到社会拼搏……
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4.7剧场版
2000年科幻
简介:纪录片通过在越南、伊拉克等不同战场上作战的狙击手的现身说明,讲述狙击任务中的艰辛和恐怖。越南夜晚,秒内射击发子弹干掉个人;伊拉克巷战,保卫乙方小队;一枪干掉两名;狙击手与狙击手的对决;米干掉敌人,米,米,不断被超越的最远狙击距离