简介：节目为中国首档最好玩的运动瘦身类户外明星真人秀，通过四种时尚运动作为主线，串联多个好玩的游戏及关卡，从而在明星玩乐中教授各种健身塑形技巧，既轻松有趣，又具实用功能。参演艺人包括综艺主持大哥大吴宗宪，国民女神柳岩、人气偶像汪东城、偶像剧男神贺军翔，《奇葩说》王牌选手肖骁、范湉湉，内地最火少女组合、偶像级健身教练戴祖雄、顾又铭，最美瑜伽教练母其弥雅等。
5.4蓝光
6.1720P
9.3高清
3.2剧场版
8.7完结
4.21080P
3.6高清
7.4抢先版
2.230集全
1.4剧场版
第二季承接第一季剧情，小蘑菇制片远赴海外开展业务，老板儿子掌权公司。悲催的老板决心从实习生做起重夺老板之位。这一季不单是带来全新的十一集剧情，更有老板和老板之子间的脑洞比拼，上演全新的一季权力游戏～
2祁忠礼这时候正在整理新公司的情况，他都没发现今天童若云竟然没出现在他身边，正记着公司职员的名单呢。
3一个美丽的寡妇决心揭开丈夫死亡背后的事实。
4万华见张牛根这样，心里也是一松，毕竟现在自己人在外面，加上对方也许是一群亡命之徒，身上又没有什么油水，跟他们打，除了给队员增加一点实战经验外，没有任何好处，这样的买卖万华是不大愿意做的。这个年代，还怕没有经验只要想要，多少都有。
5要么是不在乎名声，要么是确定可以做得隐秘，否则就是知道有个鼎炉在，他们也只能酸酸的议论几句。
6除了包拯和陈道明之外，王珂也在该剧中扮演了一个重要的角色。她饰演的是一个美丽聪明的女人，她和包拯之间的关系非常微妙，两人之间的互动也是该剧的一大看点。
7二十世纪初年，河北义和团运动被清廷镇压，首领张德成临终把借来的古兵器龙凤锏交给闵宗瑞和满七姑。转眼二十年过去了，义和团后代长大成人，闵宗瑞约满七姑八月十五赴北京天桥比武决定双锏的归属。八月十五这天，七姑的儿子满金子和小砘子带着凤锏来寻龙锏，闵宗瑞之子闵呈祥与徒弟鲍国平则带着龙锏寻凤锏。龙凤锏的原主人李长水的儿子李广仁也闻讯至此，三拨人展开了明争暗斗。日本洋行掌柜占部看出端倪，顿生歹意。天桥恶霸刘光庭调戏艺人翠花，满金子实在看不下去，打伤刘光庭将翠花救下，阴险狡诈的占部目睹一切，感觉时机已到
8“看来大妹妹这两天没怎么操心家里的事情，母亲给我和大哥选定了婚事，大哥看着好像不太乐意的样子，母亲好像生气了。”南宫珏尘微笑的看着蔷薇，说着刚才在香荷居的事情。
9他立刻掏出枪，本能的就向前射击，可诡异的是，他没有看到鲜血飞渐，而是眼前那个欠揍的脸庞在慢慢消失，最后消失的前一刻，他又看到了童若云的样子。
10见他们不再吵闹，王凤成也是松了一口气，不由得也是抹了抹额头上的汗珠，刚才真是太危险了，要是这些人一下没忍住，直接动刀子，那自己就算是活到头了
