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简介：影片的主人公是一名高中女生——小美。小美一直都是个胖胖的女孩，对此感到很自卑。她的好朋友小枫的妈妈——美枝子则是一个身材苗条的美丽女性。小美在一次去小枫家玩的时候，偶然发现美枝子的减肥秘诀，于是她向美枝子求教如何减肥。美枝子很热心地教小美如何健康地减肥，还教她如何保持苗条身材。在美枝子的帮助下，小美成功减肥，并且找回了自信。