简介：《这！就是灌篮》是一档青春篮球成长竞技真人秀。第四季战局升级，热血归来！节目由男篮球星担任教练，跨界艺人担任球队经理人和领队，带领来自世界各地的球员，经历三大主题赛道海选，内战外战交织的热血激战，共同见证新生代球员的追梦之旅，用热爱致敬奥运精神！
1.4超清
3.5OVA
7.3蓝光
2.2剧场版
3.8剧场版
3.9蓝光
5.8HD
2.3高清版
6.1完结
4.6OVA
《久本雅美》是一部由日本导演大森立嗣执导，年上映的电影。影片讲述了一个女演员久本雅美在拍摄电影时遇到的各种困境和挑战，以及她在这个过程中的成长和变化。影片开场，久本雅美在电影拍摄现场遇到了各种问题，比如导演不断修改剧本，演员的表演不够自然等等。这些问题让她感到非常挫败和无助，但是她并没有放弃，而是努力去适应和解决这些问题。在影片的中段，久本雅美开始逐渐变得自信和成熟。她开始学会与导演和其他演员进行沟通和合作，同时也开始思考自己的表演方式和演员的职业态度。这些经历让她逐渐成长为一个更加出色的演员，也让她更加珍惜自己的职业和人生。影片的结尾，久本雅美在电影拍摄结束后回到了自己的家乡，开始思考自己的未来。她决定放下过去的困难和挫折，继续前进，为自己的梦想和事业而努力奋斗。整部影片通过久本雅美的经历，展现了一个演员成长和变化的过程，同时也传递了积极向上的人生态度和对梦想的执着追求。影片的画面和音乐也非常优美，让人感受到了日本电影特有的温馨和感性。总的来说，《久本雅美》是一部非常优秀的电影，不仅展现了一个演员的成长历程，更传递了一种积极向上的人生态度和对梦想的执着追求。如果你喜欢日本电影，或者想了解一个演员的职业生涯，那么这部电影绝对值得一看。
2女性主义思想贯穿全片
3饮食和生活方式也对皮肤健康有很大的影响。饮食中应该多摄入富含维生素C、E和抗氧化物质的食物，如水果、蔬菜、坚果等。此外，要保持充足的睡眠，减少压力和熬夜等不良生活习惯。这些措施可以帮助减少皮肤老化和色斑的出现，让皮肤更加健康。
4与此同时，无人机拍摄下的画面立刻传到了公爵的眼前，技术人员在最短的时间内反复确认位置，最终确定了方向和坐标，虽然没能拍到刀疤脸那一行的方向，不过根据接连三架无人机被击毁的射程判断，佣兵团和宫五所处的位置相差并不远，只是双方并不敢轻举妄动，所以他们僵持在原地。
5《美人图》说的是朝鲜史上有名的女扮男装天才画家申润福的故事。申润福（金敏善饰）的爸爸将宗族的兴隆寄予这个不幸的女孩，躲藏其女儿身，改以男儿身装扮露脸，跟随着当地有的画家金洪道（金英浩饰）学习，苦学画技，以卖画给地主们保持生计。性情野蛮的姜武（金南吉饰）是贩子青铜镜商人，一次偶尔中发现了申润福的女性身份，与她相爱，并使润福认识到身为女性如命运般的爱情。但申润福的教师金洪道与学徒之间也有一种美妙的豪情，他不容许润福变节个人，想方设法阻碍润福和姜武。而名妓雪花（秋瓷炫饰）则深爱着金洪道。四个人将会走向何处？申润福和姜武能守护住个人的爱情吗？申润福的女子身份会被揭穿吗？结尾她是否能改动个人的终身，成为朝鲜闻名画家？
6《龙凤呈祥》主要人物集中在龙家和凤家两个单亲家庭，龙叔和凤姨虽然是同门学厨的师兄妹却因为感情以及豆瓣酱秘方上的争执不休而形同陌路，龙叔的家教特别严谨，他不希望自己的两个儿子从是厨师行业，然而前往美国读书的大儿子龙一却偏偏选择了厨师作为自己的终身职业，而小儿子龙二看上去是个成绩优异乖巧董事的孩子，然而暗地里却是个喜欢挑战权威，制造话题的问题少年。凤家与龙家则完全不同，凤姨对自己的两个女儿采取了放任自流的民主式教育，然而就在这样的教育制度下，大女儿咚咚却成了一个在家里挑大梁的管家婆，而小女儿嘻嘻则变成了一个自私自利，不体谅他人的孩子。人世间的情，亲情、友情、手足情、爱情“龙家”、“凤家”两个家庭延伸到社会群体生活。人与人之间必须从陌生、相识到相知、相爱、携手。人与人之间也是通过互相尊重互相合作而让世界更美好。通过对两个极富特色的川菜系厨师家庭(龙叔、凤姨)的情感及生活的纷纷争争至最后同心协力传扬川菜真谛的亲情至上，有所感悟性的描写，从而时时传递着健康、时尚、趣味的生活概念。使观众在收看这部剧的同时，就像自己品尝了一道川味大餐。它不是用调侃无聊的形式去戏说人生，而是用人物的行为和命运去展示现代社会的变革，揭示人性的善与恶，推崇社会人文的和谐团结！
7背景是年的西班牙内战。来自美国的大学老师罗勃跟白求恩一样到西班牙帮助当地人民抗击法西斯。他在完成炸火车任务后，被派一项新任务：跟自发组成的游击队联手，炸毁峡谷上的铁桥。他认识并爱上了美丽的玛莉亚。玛莉亚是市长的女儿，但父母均被法西斯杀害，玛莉亚也遭侮辱。在共同理想的催化下，他们相爱了，但罗勃却在这场战斗中牺牲。背景是年的西班牙内战。来自美国的大学老师罗勃跟白求恩一样到西班牙帮助当地人民抗击法西斯。他在完成炸火车任务后，被派一项新任务：跟自发组成的游击队联手，炸毁峡谷上的铁桥。他认识并爱上了美丽的玛莉亚。玛莉亚是市长的女儿，但父母均被法西斯杀害，玛莉亚也遭侮辱。在共同理想的催化下，他们相爱了，但罗勃却在这场战斗中牺牲。
8轮滑是一项极易掌握的体育运动，任何人都能很快地学会它。但对很多人来说，初次接触轮滑时，心理上会产生一种畏惧感――担心摔跤。其实，只要简单地掌握一些轮滑的方法和技巧，就能把这项运动变成乐趣。
9武装神姬是的烧钱之作武装神姬是以浅井真纪设计的超可动素体为平台设计的,可以说是&;机娘&;文化的代表作
10《小泉真希》是一部情感真挚、感人至深的电影，它通过小泉真希的成长历程，向观众传递了许多积极向上的正能量。影片不仅有着优秀的演员阵容和精湛的制作水准，更重要的是它所传达的人生哲理和价值观，让人深受启发和感动。《小泽爱丽丝》是一部由日本导演黑泽明执导的影片，于1956年上映。该影片讲述了一个年轻女孩小泽爱丽丝在战争年代中的成长故事，以及她与家人、朋友之间的情感纠葛。
