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新媒体时代，明岚模特公司通过比赛招募新人。欧克菲、梅青木和龙美丽雀屏中选。为将她们培养为新一代超模，导师姜岚与总监顾远航用特殊任务、高压训练鞭策众人成长。新人风头正盛，引来老模特们妒忌，通过抢工作、消极怠工发泄不满。新人越挫越勇，用智慧赢得订单，站稳脚跟。公司“太子”言承志一心夺权，设计逼迫新人离开。梅青木以魔鬼特训赢回合约。欧克菲联手顾远航创业，最终与方明珠达成和解。龙美丽一度被金钱诱惑沉沦，意外烧伤后痛定思痛，选择用自己的专业知识培养新人。为打败梅青木等人，言承志绑架欧克菲，威胁方明珠放弃公司。关键时刻，众人及时赶到救出欧克菲，言承志意外身亡。最终，经历重重波折的众人重新回到明岚，策划了周年纪念展，回顾众人成长，也回顾了中国三十年艰辛也辉煌的时尚历史。