简介：在许多节食和健康饮食食谱中，卡路里一词频频出现。但是包装上标注的卡路里数字并不准确。克里斯·范·塔里肯博士从农场到食物生产厂研究卡路里的真相，挑战一切我们认为已知的事实。有多名营养专家和专家厨师的帮助，克里斯发现完全煮熟的牛排比生牛排含有更多的卡路里；发现在土豆泥里加入高脂厚奶油会增加卡路里；并且发现一条烹饪秘诀，可以在原料相同的情况下减少卡路里的热量。忘掉那些被过分夸大的节食食谱吧——《关于卡路里的真相》会告诉你只要能够更聪明地吃东西，不需要减少摄入食物。
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戦国の革命児、織田信長は当時世界でも例のない船を造った。木造船を鉄板で覆った装甲艦ともいうべき巨大な鉄の船だ。技術的にも困難を極めた鉄船を、信長はなぜ造ったのか。当時、信長は大坂本願寺との戦いのさなかで窮地に陥っていた。毛利氏配下の村上水軍の火攻めによって織田水軍が壊滅し、反信長勢力が勢いづいていたのだ。そこで「火攻めでも燃えない鉄の船」を造らせた。速度で劣る巨大鉄船で信長軍はどのように戦ったのか。信長の巨大鉄船が村上水軍を破るその瞬間に迫り、革命的な鉄船誕生のドラマと、信長の必勝戦略を描く。
2“太女殿下，已经快要到了，若再让人看到恐怕不好，还是…稍后再说…”她咬牙切齿地装出一副娇羞的模样来，素鸣叶自然也不可能和她假戏真做，他干脆也煞有介事的点点头道：“也是，不如回程的路上再说。”言罢，还意犹未尽地对着她笑了笑。
3小伙伴英语儿歌是由慈文少儿出品的系列英文儿歌，针对学龄前以及学龄儿童，动听的英文童声歌曲，搭配多彩欢乐的动画，让孩子边玩边唱。
4“早知道丫头想怎么着？”轩辕允听着蔷薇的口气，眉头跟着挑了挑，一脸危险的看着躺在床毫无形象可言的蔷薇。
5凯利和维克多在一家夜总会见面，并开始了性关系
6两位自由奔放的职业足球运动员和老板的女儿之间的三人友谊在其中两人发生浪漫关系时受到损害
7柳萌萌刚想举杯，一边的楚郁尘就说道：“我娘子怀有身孕，不能喝酒，这杯我替她喝。”说完抢过柳萌萌手里的酒杯一饮而尽，然后警告的看着上官颜汐。但是对方却并没有看他。
8故事发生于公元年，头号罪犯“将军”将于七日内受审，为阻止审讯成功，“将军”旗下四个得力助手穿过时光隧道，返回大法官的学生时期，企图将他击毙，以便改写历史。香港政府见事态严重，急派未来警察铁面人也回到年前的香港，成功阻止了“将军”的手下改写历史的企图。故事发生于公元年，头号罪犯“将军”将于七日内受审，为阻止审讯成功，“将军”旗下四个得力助手穿过时光隧道，返回大法官的学生时期，企图将他击毙，以便改写历史。香港政府见事态严重，急派未来警察铁面人也回到年前的香港，成功阻止了“将军”的手下改写历史的企图。
9《龙岭迷窟》是一部非常出色的电视剧，它不仅让人感到紧张刺激，同时也让人感到神秘和惊喜。如果你喜欢探险题材的电视剧，那么这部剧绝对不容错过。《龙岭迷窟》是一部由中国大陆出品的电视剧，该剧改编自天下霸唱的同名小说，由著名导演李国立执导，由杨烁、李沁、张铎等实力派演员领衔主演。该剧于2019年10月在优酷视频上线，备受观众喜爱。
10亚瑟（伍迪·哈里森 饰）是个无一技之长的建筑工人，大脑慢半拍，性格一根筋，但他沉迷于超级英雄漫画和个人英雄主义，幻想自己是个超人、蝙蝠侠一样的超级英雄，可以在夜间拥有另一个身份惩恶扬善。于是他用眼影、胶带自制了可笑的行头装备，武器更是毫无杀伤力的玻璃珠、橘子汁，每每在出手时被小混混揍得鼻青脸肿。一次挨揍后，一个年轻妓女凯瑟琳（凯特·戴琳斯 饰）帮助了他，相处中二人渐渐产生爱情，而亚瑟更要拿着凯瑟琳给他的枪，以卵击石地去找城市的大毒枭挑战……
