带领他性格各异的几个手下组成类似美国的特警队，在英国解决一些棘手的问题，比如藏独分子劫机等危机情况。整部电视剧基本上每一集都有一个独立的战斗故事。每一集都花了大量的篇幅描述事件的发生、情报的搜集、计划的制定、作战的过程和行动后的现场处理，战斗场面往往只有短短的几分钟，甚至经常不足一分钟。其中又穿插着介绍队员的私人生活，但队员的私生活只是起调味料作用，并不是主菜，主要是为了顺带介绍这种全天候待命和随时面临死亡威胁的人们的婚姻生活、家庭矛盾和人际关系。每一集情节都很紧凑，没有多余的废话，全片不显沉闷、单调。
2&;&; 相传，为了让亲人常伴身边，民间常将逝去亲人的骨灰混入黏土烧制成精美的瓷器，逝去亲人的灵魂就会萦绕在骨灰瓷器的周边久久不散。但一旦灵魂有怨气，则生人则会被带入恐惧深渊，直至怨气消散……&;&; 影片讲述单纯善良的绮华的未婚夫青文因事故坠海身亡，悲痛欲绝的绮华为了与青文长相厮守，听取了闺蜜的意见，效法民间传说巫术，将青文的骨灰烧制成人骨花瓶。&;&; 自此，绮华时刻能感到青文继续存在家里的迹象，青文的魂魄似乎又回到了绮华身边，但逐渐事态失控了，绮华家里接连出现各种灵异恐怖事件……&;&;
3《腿张大点我就可以吃扇贝了》是一部充满正能量的电影，它告诉我们，减肥不是为了变得更美，而是为了更健康和更自信。影片也揭示了当今社会对于身材的刻板印象和对于减肥的误解。同时，影片也通过小芬的故事，向观众传递了积极向上的价值观和对于生活的热爱。
4克雷塞（丹泽尔•华盛顿 饰）曾经是一名杀人不眨眼的特种兵，但是退役后的他却常常被自己杀人的梦魇惊醒，无法忍受痛苦的他只好求助于酒精来麻痹自己的神经。好友见长此以往不是办法，遂推荐他到墨西哥去担任一名私人保镖。墨西哥城是世界高犯罪率城市，绑架事件频发，不管有没有钱都可能遭到绑架。克雷塞保护的是一名百万富翁的女儿皮塔（达科塔•范宁 饰）。岁的平塔活泼可爱，她快乐的心很快就感染了克雷塞，她成了克雷塞生活中的天使。但是，好景不长，皮塔遭到了绑票并被撕票了！克雷塞大受打击，怒火中烧的他决定只身去找绑匪为皮塔报仇。
5常乐（李凯馨饰）从自由不羁的女山贼代嫁入宫，作为一枚棋子代嫁给太子李彻（赵弈钦饰）。受尽屈辱，被权术陷害的女主觉得自己和这个规行矩步的世界格格不入。她一路逆袭成为反被新君求娶的正牌皇后，仿如山野小猫一入宫闱被迫成长成强大的豹系女王，其间甚至一度抛弃城府极深使其对人性失望的太子。气魄之潇洒，格局之深阔，令人感佩。与此同时，太子收敛锋芒想与世无争，但几次三番险些丢了性命和地位，在宫中步步为营的他逐渐被女主活泼的性格所吸引，两个各有目的的人戴着面具互相取暖，相互慰藉和扶持，一起披荆斩棘最终站在权利的巅峰而握紧彼此的双手。
6深夜点，美国洛杉矶反恐小组负责人杰克·鲍尔（基弗·萨瑟兰 饰）接到同事妮娜·麦尔斯（莎拉·克拉克 饰）的电话，让他火速回办公室，因为情报显示。首位黑人总统候选人——参议员大卫·派尔默（丹尼斯·海斯伯特 饰）正受到暗杀威胁，而且里面可能有内鬼。因此杰克需要在接下来的这小时内，追踪杀手保护总统候选人，并查出内鬼。同时，杰克的女儿金姆（伊丽莎·库斯伯特 饰）偷跑出家与女友珍妮去参加派对，却不想被挟持。为了找到女儿，特瑞（伊丽莎·库斯伯特 饰）和珍妮的父亲只得独自去寻找女儿。可是，不想女儿被绑架原来是恐怖分子策划的，寻找女儿的妻子特瑞也一同被恐怖分子所绑架。为了拯救妻女的性命，杰克不得不听从首领格恩斯（迈克尔·马西 饰）的摆布。在接下来的时间里，杰克只得使尽浑身解数，在保证妻女安全的同时，还得保护总统候选人派尔默的安全……
7赵都中医院在一次洪水救助中发现受灾群众陈银生是磁州陈家村陈加班皮影戏戏班班主，常年以驾驭皮影为生，其儿子陈大朋在一次皮影演出途中遭遇车祸导致瘫痪。怀揣着对国家级非物质文化遗产的敬畏，院长了解情况后决定克服一切困难救治陈大朋，希望下一代皮影师能传承“驾驭皮影”这门手艺。
8&;&; 【内容介绍】：&;&; 历史学家丹·斯诺穿上登山靴，带我们重走英国的大好河山，在如画的风景中挖掘诺曼祖先给我们留下的历史遗迹。从他们野蛮狂暴地登上英国海岸，到那些保存了千年的建筑遗迹丹·斯诺会带领我们重温诺曼人的征服历程：登岸，侵略，征服，统治，殖民&;&; 我们的探索从苏克塞斯郡的海岸线开始，征服者威廉与诺曼军队就是在这里首次踏上了英国的国土，为后来的黑斯廷斯战役做准备威廉这次大举进犯的结果已是妇孺皆知，然而，在那场战争之前又发生了什么呢？&;&; 威尔士崎岖的地貌和当地彪悍的部落首领使得威尔士成为一片未开化的处女地丹·斯诺将带领我们在曼诺河谷观赏那些诺曼时代拔地而起，鳞次栉比的城寨城堡。它们是男爵在国家开疆扩土行动中的手工产物，在这场行动中，诺曼人把自己的影响拓展到了威尔士和爱尔兰&;&; 《诺曼行走》的最后一站来到约克郡，在诺曼人入侵四年之后，这里被残酷的大肆破坏，夷为平地，寸草不生这种大规模的种族灭绝政策是诺曼人巩固英国统治的最后一步！我们这次将会揭秘，这里如何成为了诺曼人最大遗产的背景地&;&; 夏末秋字幕组&;&;
9传奇特工罗伯特退休了，他的儿子保罗很惊讶自己多年没有联系的父亲的拜访，但是很快麻烦就来了，原来当年的仇人找上了罗伯特，罪犯们打算要杀死罗伯特全家，罗伯特只好在儿子的帮助下，守住他们最后的堡垒。
10《华盛顿的哥》是一档每周五更新的严肃八卦节目，用我们最熟悉的美剧和电影中的镜头，拉近我们和各类热点话题之间的距离
