《rctd-526》剧情简介
基础体能训练是由教练亲自打造的一套全新的自重训练。主要目的是为了让健身初学者能够有效地激活身体每一处的肌肉，提高自身的体能和协调性。每一次都是针对一个大肌肉群进行训练，为以后进阶的训练计划打下良好的身体基础。
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7.7OVA
2021年奇幻
简介：有时候要像一个娼妇《有时候要像一个娼妇》是一部由菲利普·高瑟斯执导的法国电影，于年上映。影片讲述了一个女孩为了生计而进入娼妇行业的故事，以及她在这个行业中所经历的种种。剧情梗概影片中的女主角艾薇（艾米丽·布朗特饰）是一个年轻的单身母亲，在失去工作和住所后，她被迫进入娼妇行业谋生。在这个行业中，她遇到了许多不同的客人，有的是好心人，有的是坏蛋。而她也在这个过程中，逐渐发现了自己的内心世界和真正的需求。影片主题《有时候要像一个娼妇》的主题是关于女性的自我认同和自由意志。影片通过展示一个女孩在娼妇行业中的经历，揭示了社会对女性的限制和歧视。同时，影片也呼吁女性要敢于追求自己的梦想和自由，不要被外界的观念所束缚。总的来说，《有时候要像一个娼妇》是一部值得一看的电影，它通过一个女孩的故事，探讨了女性在现代社会中的处境和挑战。如果你对女性主题的电影感兴趣，那么这部电影绝对不容错过。
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6.830集全
2016年枪战
简介：中国武术拥有年的悠久历史，流派众多，体现丰富的文化内涵，代表世界功夫的主流，是中华民族的宝 贵文化遗产。中国武术不断发展和创新，正逐步走向职业化、国际化。
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2.6OVA
2009年枪战
简介：蒂娜的未婚夫布洛克在一场悲惨的事故中失去了他的第一任妻子，已经过去两年了。蒂娜唯一的障碍是布洛克的前岳母乔伊斯，她决心阻止这桩婚姻。乔伊斯试图扰乱这对幸福的夫妇，直到乔伊斯犯下一起谋杀案并计划让蒂娜自己成为下一个——即使这必须发生在她的婚礼上。
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9.8蓝光
2001年恐怖
简介：“医龙”再次归来！完成了日本第一例手术收入后，由朝田龙太郎（坂口宪二 饰）率领的小队就被解散了。朝田回到了难民营，继续他的国际救援。之前任职的明真大学，格局也有所变化。前小组成员伊集院登（小池彻平 饰）、里原美纪（水川麻美 饰）等虽然还留守医
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9.230集全
2002年惊悚
简介：派拉蒙将把漫画《杀死所有人》( ，暂译)拍成同名电影。《星球大战》二组导演 正协商执导， (《维京王国》)编剧，被描述为“一封给年代动作片的情书”，讲述一个遭遇背叛的杀手要复仇，她跟一个海量饮酒的前警察组队，去拿下一个犯罪大亨。该大亨住在迈阿密一栋层大厦的顶楼，于是这两人必须一层层挑上去，砍杀对方手下的刺客、杀手、黑帮头目、前男友和帮派员工。
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6.9蓝光
2007年武侠
简介：当然，李安世还不忘向巡抚大人请求援兵，毕竟现在那贼子就在自己手中，那贼子人马势必会来攻打安化，妄图救出贼子的，
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8.7抢先版
2006年科幻
简介：丝路模特大赛是国内规模最大、水准最高、最具影响力的权威赛事，被誉为中国超模摇篮和通往世界的桥梁。美的集团一直以“为人类创造美的生活”为使命，此次冠名的“美的新丝路超模大赛”，意在与爱美之士一起“发现美、走近美、享受美”。
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4.6完结
2007年喜剧
简介：“快十二个小时了，小乖乖，勤劳一点，快去把晶体都捡回来。”男人翘着一边的嘴角，拍了拍童若云的头。
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8.9高清版
2020年历史
简介：影片中的女主角叫陈淑芬，是一位温柔善良的台湾女孩。她在进入大学后，遇到了一位来自大陆的男生叫孙文森。孙文森是一个有才华的青年，但是在情感方面却显得有些迟钝。两人在大学校园中相遇，并逐渐产生了感情。
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4.5高清版
2024年爱情
简介：周鵬（張展鵬）為報父仇，欲將神捕諸葛森（王龍威）的貪污證據送交包公查辦，結果惹來連串追殺，逼得投靠表兄包妥（小侯）。林家大少奶（李麗麗）被男鬼杜洛（龍天翔）所迷，終被殺；其鬼魂要求鵬及妥二人帶其上路，到開封找公孫先生（楊志卿）相助消滅杜鬼魂。鵬二人在路上吃盡苦頭，逼得借助大少奶的鬼符前往賭場贏取路費，其間更與戲子吳順超（傅聲）一同上路。此時，賭場老闆羅五海要取鬼符、神捕諸葛率手下埋伏，杜之鬼魂一直緊盯，鵬等人與鬼危在旦夕
